Una profesional habla de prevención y alertas.

La repentina muerte del famoso chef Anthony Bourdain, que fue catalogada como suicidio y que fue anunciada apenas tres días despues de que tambien se conociera del suicidio de la diseñadora Kate Spade, ha sacudido el mundo de la farándula y del público que los seguía.

En ambos casos, la pregunta más repetida despues de estas muertes fue: ¿por que lo hicieron si parecían tenerlo todo?

‘La felicidad es un concepto al que cada ser humano le da un significado diferente, y el que una persona tenga acceso a dinero y pueda tener una vida amplia en ese sentido o tenga exito económico o profesional no significa que no tenga necesidades emocionales y familiares’, dijo a NotiCel la psicóloga clínica Rowina Rosa, con práctica en la avenida Domenech, en Hato Rey, y especialista en las áreas de trauma de vida, depresión y casos de familia.

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En el caso de Kate Spade se habló de que aparentaba atravesar una depresión tras la separación de su esposo, sin embargo, la muerte de Bourdain pareció sorprender mucho más, pues aparentaba estar bien emocionalmente.

La doctora enfatizó que no toda persona que tenga ideación suicida muestra bandera roja, y son estos casos, la mayoría de las veces, los que provocan sentimientos de culpa entre los allegados que se reprochan el no haberse dado cuenta.

‘No todas las personas depresivas las vas a ver con un estado de ánimo particular. Pueden tener otros síntomas que no son necesariamente llanto y tristeza. Es un mito pensar que toda persona va a mostrar señales. En ocasiones, las personas que tienen ideación suicida no necesariamente demuestran elementos que han levantar bandera roja… Ahora, sí tambien hay pacientes que van reflejando unos patrones o cambios. Son patrones de conducta o estilo de vida que sí dan una alerta’, expresó.

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Por lo general, dijo, una señal significativa es mostrar desesperanza, dejar de realizar planes a corto y largo plazo, porque dejan de verse a sí mismos vivos, formando parte de esos planes. Añadió que la mayor parte de las veces, la ideación suicida proviene del trastorno de depresión, y que existen otro tipo de señales a las que se puede estar alerta. Entre ellas mencionó los cambios en los patrones de sueño, el renunciar a actividades que solían realizarse porque les causaba placer, el cambio en el patrón de alimentación –como comer en exceso o la reducción de apetito–, el cambio en el patrón de aseo personal, deterioro en el orden –tener espacios desordenados o sucios — y el poco interes en interactuar con personas con las que les interesaba establecer relación.

La doctora recomendó a familiares y amigos que sospechan de algún caso de depresión, que saquen tiempo de calidad para estudiar a la persona más a fondo.

‘Hoy día vemos que por el mismo ajetreo del día a día no sacamos tiempo para escuchar a alguien y nos comunicamos a traves de texto, pero el escuchar la voz de una persona te da más información. Tratemos de volver a escuchar a la gente, escuchar lo que nos quieren decir; a veces hay mensajes ocultos. Tiene que ser sin prisa y preguntar cómo se sienten’, dijo.

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‘Muchas veces evitamos hacer esa pregunta y, cuando nos las hacen, evitamos contestarla. Decimos, ‘bien’ y damos esa respuesta generica y se queda ahí. Hay que preguntar más, y si esa es la respuesta, insistir, por que te sientes bien y le abres el espacio para que realmente pueda hablar más’.

Recomendó sacar tiempo para ir a comer o dar un paseo con la persona y poder obtener más información de cuál es su realidad de vida. Incluso la familia, debe involucrarse en el proceso de buscar ayuda y acompañar a la persona para así no mostrarse distante o desinteresada en la situación.

‘Muchas veces las personas necesitan apoyo porque no tienen la fuerza de voluntad para hacerlo solos’, detalló.

En Puerto Rico existe la ley 408 con la que un familiar que logre demostrar que hay un peligro inminente, puede llevar al paciente a un proceso de hospitalización en el caso de que este no quiera buscar ayuda.

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‘Aún existe un tabú (relacionado con las enfermedades mentales) y hemos avanzado en el proceso, pero hay que seguir trabajando hasta que logremos verla como cualquier otra enfermedad física. Quizás el tratamiento y diagnóstico es un poco más complejo, pero es una enfermedad como cualquier otra’.