Este próximo fin de semana el centro deportivo SOS Gymnastics hará a Morovis sede del primer CrossFit ‘Death in the Mountain’, competencia en la que se probarán quienes son los duros de la disciplina, integrando pruebas de piscina al popular ejercicio en el Coliseo Jose ‘Pepe’ Huyke.

El ‘Death in the Mountain’ será un programa de ejercicios de alta intensidad, variación y movimientos funcionales en el cual cada uno de los participantes tendrá que adaptarse a la capacidad y necesidad requerida por la rutina, preparando así a las personas en 10 dominios: fuerza, balance, agilidad, coordinación, precisión, potencia, velocidad, flexibilidad, resistencia cardiovascular y muscular.

De esta manera, todo participante deberá prepararse física y mentalmente para lo inesperado.

El CrossFit es la modalidad de ejercicio más popular en tiempos recientes y a nivel competitivo ha tenido un gran crecimiento en Puerto Rico desde el 2013. Cada año son más las competencias que se suman a la lista.

Las expectativas para este evento se han elevado en el nivel competitivo. Son muchos los valientes que se medirán durante dos días para ganar el título de la persona más Fit.

Para ‘Death in the Mountain’ se esperan sobre 80 atletas de diferentes categorías y se darán más de tres mil dólares en premios.

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SOS Gymnastics.