Realizan segunda charla motivacional para atletas del deporte ecuestre
La Federación busca mejorar el manejo de la ansiedad que afecta el rendimiento deportivo.
La Federación Puertorriqueña de Deportes Ecuestres celebró su segunda charla motivacional con miras a mejorar el manejo de la ansiedad que afecta el rendimiento deportivo.
La charla lleva por nombre “Manejando la ansiedad” y fue trabajada por la Dra. Michelle Garland Passalacqua, que además de sus estudios doctorales en psicología fue atleta de alto rendimiento de la Federación.
“Los caballos son extremadamente sensibles al estado emocional de su jinete. Buscamos que nuestros jinetes tengan más seguridad para evitar errores de juicio, reacciones impulsivas o falta de reacción en momentos críticos. En un deporte de alto riesgo como la equitación, la seguridad del jinete y del caballo depende en gran parte del control emocional”, explicó la presidenta de la Federación, Mildred Colón.
El objetivo de esta iniciativa es entender la ansiedad, cómo afecta el rendimiento deportivo y la vida, y cómo manejarla para lograr bienestar y éxito.
La federación espera seguir trabajando en otras charlas para sus miembros en los próximos meses.
Los trabajos se realizaron en las facilidades del Club Ecuestre Centauro, que se ubica en el barrio San Antonio de Caguas.