Si entre sus resoluciones de año nuevo figura rebajar y librarse de los excesos de comida y bebida propios la temporada navideña, sepa que existe un jugo natural que lo ayuda a limpiar el colon, y sobre todo perder peso en siete días.

Según el portal Tiempo Consciente, es de conocimiento común que para lograr todo lo mencionado se necesita llevar un régimen de alimentación saludable en combinación con actividad física. Sin embargo, ‘existen otros tipos de ayudas para eliminar los excesos del cuerpo’.

Se trata de un jugo que le presenta la oportunidad de ‘limpiar nuestro colon de manera eficaz y eliminar la retención de líquidos demás’.

La mezcla debe ingerirse durante siete días, a manera de ‘detox’, dos veces al día sin saltarse ninguna comida incluyendo alimentos saludables, y sobre todo, bebiendo ocho vasos de agua diarios.

La receta es la siguiente:

Un pedazo de piña

Medio pepinillo

1 manzana (roja o verde)

1/2 taza de sábila o aloe vera

El jugo de una naranja

La preparación conlleva cortar el pedazo de pina en cuatro. Lave muy bien el pepinillo y píquelo con todo y cascara. Lave la manzana y retírele la parte central o el corazón. Añada la hoja de una sábila y divídala en dos partes para que use solo la mitad. Agregue el jugo de naranja y mézclelo en una licuadora. Una vez fusionados los ingredientes,agréguele un vaso de agua al brebaje.