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¡Cuídate!

Sugerencias para cuidarse de la intoxicación alimentaria

Previo al Super Bowl

El domingo del Super Bowl es el segundo día de más consumo en Estados Unidos, siguiendole los pasos al Día de Acción de Gracias, y es fácil que las personas se enfermen por alguna intoxicación alimentaria.

Para evitar la transmisión de enfermedades transmitidas por alimentos la Administración de Drogas y Comidas federal (FDA por sus siglas en ingles) dio una lista de recomendaciones para el trato de la comida previo al juego de esta noche.

LIMPIE y lave las superficies de la cocina, los utensilios y las manos antes de preparar o servir alimentos y lave todos los productos, incluidos los productos que planea pelar, como los aguacates.

SEPARE las carnes crudas y las carnes de aves (y sus jugos), desde alimentos cocidos hasta alimentos listos para el consumo, como frutas y verduras.

COCINE la carne y el pollo hasta que alcancen la temperatura correcta, usando un termómetro para alimentos.

REFRIGERE los alimentos cocinados y preparados si no planea consumirlos de inmediato.

PARA SERVIR, mantenga los alimentos fríos a una temperatura de 40°F o menos y los alimentos calientes a 140°F o más.

-- En lugar de utilizar cuencos grandes para servir, sirva chile, guacamole, salsa y aderezos en recipientes más pequeños, y ofrezca cucharas para servir y platos pequeños para reducir la posibilidad de que los invitados coman directamente de los cuencos.

-- Prepare varios recipientes pequeños con antelación y mantengalos fríos en el refrigerador o calientes en el horno (a 200-250°F) hasta el momento de servirlos. Reemplace los cuencos de servir con otros limpios a lo largo de la fiesta.

-- Deseche cualquier alimento perecedero que haya estado fuera a temperatura ambiente durante más de dos horas y tenga los reemplazos listos al medio tiempo del juego.

¡Haga que la seguridad alimentaria sea una prioridad en el día del juego!

1969: The New York Jets of the American Football League defeat the Baltimore Colts of the National Football League 16-7 to win Super Bowl III in what is considered to be one of the greatest upsets in sports history. Jets quarterback Joe Namath, who brashly predicted a victory for his underdog team three days before the game, was named Super Bowl MVP, despite not throwing a touchdown pass in the victory.

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