Nada como el zumbido de un mosquito constantemente en tu oído cuando duermes. O llegar de la playa lleno de picaduras. Pero la realidad es que unos están más expuestos que otros a el maltrato delos mosquitos.

Pero, por qué les gusta más picar a unas personas que a otras? Existen diferentes factores

1. El grupo sanguíneo:El 0 es su preferido', explica Diego Hoyos, farmacéutico y director de formación de Laboratorios Phergal en España a .el portal El Pais.

2. El embarazo, el sobrepeso:'Los mosquitos se ven atraídos por el dióxido de carbono', añade Hoyos, que producimos al respirar. 'Los niveles de CO2 aumentan en adultos, embarazadas y personas con sobrepeso'.

3. El sudor: Los mosquitos tienen 27 receptores del olor y 'el ácido láctico que contiene el sudor activa sus radares', afirma Arantza Vega, doctora miembro del comité de Alergia a Himenópteros de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). 'Esta sustancia, junto con el dióxido de carbono, es un indicador de que somos mamíferos y, por tanto, podemos proporcionar sangre'. Producen más ácido láctico: las embarazadas, las personas altas o quienes acaban de hacer ejercicio.

Cómo podemos reducir nuestro atractactivo natural a los mosquitos? Teniendo en cuenta los tres factores anteriores, conviene ducharse antes de acostarse y no hacer ejercicio en las horas cercanas al sueño. Pero, sobre todo, con un buen repelente.

1. Spray de uso tópico: 'Pueden estar hechos de productos sintéticos o naturales', diferencia Arantza Vega. 'Como sintético el más usado es el DEET, que es además el más eficaz y con efecto durante unas 7 horas'. Los naturales están hechos a partir de aceites esenciales 'como la citronella o el aceite de eucalipto'. Su eficacia es menor así como su duración, 'pero tienen la ventaja de que son inocuos para las personas y el medio ambiente.

2.Enchufes y pulseras: Emiten olor y su funcionamiento es similar al de los repelentes tópicos, 'pero tienen que estar colocados cerca de nosotros para que sean eficaces', explica Vega. 'Las pulseras solo cubren una pequeña área a su alrededor', por lo que solo se protege la zona cercana a donde está colocada, a diferencia de los tópicos, 'que forman una barrera por toda la piel no cubierta'.

3. Sonidos de alta frecuencia(aplicaciones móviles y aparatos de enchufe): 'El uso de sonidos de alta frecuencia para repeler insectos ha sido investigado en diversos estudios', remata Arantza Vega. 'Los resultados muestran escasa eficacia frente a diferentes tipos de insectos usando ondas con una frecuencia de 5-20 KHz, por lo que su uso es muy discutido.

Siguiendo estas recomendaciones para combatir a estos incómodos insectos sin dejar de disfrutar del buen tiempo.