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Método que ayuda a adultos mayores a ejercitarse de manera segura y divertida

El Sistema Viva: Método que ayuda a adultos mayores a ejercitarse de manera segura y divertida

El entrenamiento físico a personas de la tercera edad es el objetivo del Sistema VIVA.
Foto: Suministrada

GilbertoBauzá iba a entrenar todas las semanas, y mientras lo hacía, se dio cuenta de que no había mucha atención para el sector de la tercera edad. Ante esto, creó un método dirigido a ayudar a adultos mayores a ejercitarse de manera segura y divertida llamado: “Sistema Viva”.

“Sistema Viva es la mejor alternativa de actividad física para adultos mayores. Representamos que no importa la edad puedes tener un sistema saludable y disfrutar de actividad física”, expresó Bauza, el creador de este método.

Ante la pandemia, el panorama ha sido diferente pero han continuado ejercitando a los adultos mayores al mantener limitaciones y distanciamiento. De igual manera, a través de las redes sociales hacen vídeos a través de la página del municipio de Bayamón y la aseguradora MMM.

“Un dato curioso que he notado es que el de socialización, compartir y congregarse es igual e incluso más importante que la actividad física para nuestros adultos mayores. Por eso es tan importante continuar reuniéndose de manera presencial, con las medidas necesarias”, manifestó el entrenador personal.

En Sistema Viva ofrecen desde servicios grupales hasta servicios privados tratando distintos problemas de salud como diabetes, hipertensión, terapias post operación, entre otras. Se especializan en diseñar un programa de actividad física de acuerdo al estado de salud del cliente.

Para más información de Sistema Viva pueden contactar al 787-214-0941 o 939-243-7145

Periodista feminista enfocada en temas de política e interés social. Co creadora de la plataforma digital Política Accesible.